Dalej
Otwórz praktykęSesja skupienia
18 minPsychika
Opening the Academy.
Opening the Academy.
OSOBISTA PRAKTYKA DOPASOWANA DO TWOJEGO DNIA
Hoenix Academy łączy w jednym miejscu codzienny plan, praktyki, kursy i postępy. Plan powstaje na podstawie Twoich odpowiedzi, a nie uniwersalnego harmonogramu.
PROSTY CODZIENNY RYTM
Akademia prowadzi Cię przez przejrzystą sekwencję. Zawsze wiesz, gdzie jesteś, co będzie dalej i co zostało już zapisane.
Określ punkt wyjścia w obszarach Ciała, Psychiki, Ducha i Esencji. Nie ma tu dobrych ani złych odpowiedzi.
Podaj, ile masz teraz czasu i energii. Plan zostanie dopasowany, zanim zaczniesz.
Realizuj po jednej praktyce, dodaj krótką refleksję i kontynuuj, kiedy będziesz gotowy.
W HOENIX ACADEMY
Bez rozproszonych narzędzi i niekończącego się strumienia treści. Główne ekrany wspierają tę samą codzienną drogę.
Skupiony plan i najbliższa praktyka
Jasne uzasadnienie każdej rekomendacji
Tygodniowy rytm, wyniki i ukończone działania
Praktyki, prezentacje i opublikowane lekcje
Zadania edukacyjne i Twoje kolejne działania
Rytm tygodnia
Ukończono 3 z 4 praktykOpuszczony dzień pozostaje częścią kontekstu, a nie porażką. Następny plan zaczyna się w miejscu, w którym jesteś.
DLACZEGO TEN PLAN
Przewodnik korzysta z zapisanej oceny, dzisiejszego sprawdzenia samopoczucia i dostępnego czasu, aby wyjaśnić, dlaczego dana praktyka pasuje właśnie teraz. Uzasadnienie możesz przeczytać przed rozpoczęciem.
Jeden nieprzerwany blok wspiera wybrany przez Ciebie obszar skupienia i pozostawia czas na krótką refleksję.
BIBLIOTEKA
Zapoznaj się z praktyką, zanim trafi do Twojego planu, otwórz krótką prezentację albo wróć do dowolnej lekcji opublikowanej przez administratora Akademii.
Instrukcje, cel, czas trwania i wskazówki bezpieczeństwa do każdej praktyki Akademii.
Materiały PDF o Ciele, Psychice, Duchu i Esencji w języku angielskim, rosyjskim i francuskim.
Lekcje kursów Hoenix udostępnione przez administratorów Akademii.
PRZESTRZEŃ NA ZMIANĘ
Krótsze dni, czas na regenerację i bardziej pogłębione sesje należą do tej samej drogi. Hoenix zachowuje historię i pomaga wybrać kolejny możliwy do wykonania krok.
CZTERY WYMIARY
Każdy wymiar jest oceniany osobno, dzięki czemu mocny wynik w jednym obszarze nie przesłania tego, co wymaga uwagi w innym.
Energia, regeneracja, mobilność i praktyka fizyczna.
Uwaga, obciążenie emocjonalne, koncentracja i nawyki myślowe.
Kierunek, wartości, odwaga i wewnętrzna równowaga.
Znaczenie, tożsamość i wybory, które naprawdę są Twoje.
JASNE GRANICE
Zarejestruj się za pomocą adresu e-mail i hasła. Konto zewnętrzne nie jest wymagane.
Zapoznaj się z planem i uzasadnieniem, zanim rozpoczniesz praktykę.
Wyniki i rekomendacje nie stanowią porady medycznej ani psychologicznej.
Upoważnieni administratorzy Akademii mogą zarządzać kontami i treściami; działania z podwyższonymi uprawnieniami są rejestrowane.
PYTANIA
Nie. To obraz Twojego rozwoju oparty na własnych odpowiedziach, a nie ocena medyczna lub psychologiczna.
Nie. Konto Akademii wykorzystuje adres e-mail i hasło; żadne konto zewnętrzne nie jest wymagane.
Tak. Przed przygotowaniem planu podajesz podczas codziennego sprawdzenia, ile czasu masz danego dnia.
Osiem praktyk Akademii, cztery sześcioslajdowe prezentacje w trzech językach oraz lekcje wideo opublikowane przez administratorów.
Nie. Rekomenduje kolejny krok i wyjaśnia jego uzasadnienie. To Ty decydujesz, czy i kiedy zacząć.
ZACZNIJ DZISIAJ
Wybierz członkostwo, utwórz konto i wyślij zgłoszenie. Płatność online nie jest pobierana.